Holistisch Gezondheidscoaching

✨ Voel je dat je vastloopt in de dagelijkse sleur?

✨ Heb je het gevoel dat je meer energie nodig hebt om door de dag te komen?

✨ Misschien ben je op zoek naar een betere balans in je leven, waarin je jezelf opnieuw kunt vinden en ontdekken wie je werkelijk bent.
✨ Of misschien ervaar je gezondheidsklachten en zoek je gericht advies om een burn-out, CVS of fibromyalgie aan te pakken.

👉 Wat het ook moge zijn, als je volmondig "JA" antwoordt op deze vragen, dan is ons Holistisch Coachingtraject zeker iets voor jou.

Het Doel

Ons Holistisch Coachingtraject is ontworpen als een holistisch gezondheidsprogramma, met als doel om je niet alleen gelukkiger met jezelf te laten voelen, maar ook fitter en vitaler. Wanneer je het traject volgt zoals bedoeld, zul je in de meeste gevallen al vrij snel de positieve effecten ervan kunnen ervaren, ergens tussen de 14 dagen en 4 maanden. Het is belangrijk om te benadrukken dat dit geen dieet is en ook geen toverstafje dat na een paar weken zijn werk doet en verdwijnt. Beschouw het eerder als begeleiding naar een andere en meer bewuste manier van leven, waarbij je leert om op alle niveaus - fysiek, emotioneel, sociaal, mentaal en spiritueel - met "voeding" om te gaan. Ik bied je handvatten aan om deze veranderingen steeds meer te integreren in je leven.

Holistisch

Ik geloof in een holistische aanpak; hoewel voeding zeker een fundamenteel aspect is van ons lichaam, onze gezondheid en ons leven, zijn er veel meer facetten die bepalen hoe we ons voelen en of we gezond zijn of niet. Alle aspecten van ons zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden: het fysieke, emotionele, sociale, mentale en spirituele. Wanneer je één aspect begint te beïnvloeden, heeft dit automatisch effect op andere gebieden, waardoor ons bewustzijn en onze zelfsturingskracht toenemen. In slechts enkele weken zul je merken dat je je anders in je vel voelt! Ben je nieuwsgierig geworden? Laten we dan samen aan de slag gaan!

Inhoud

Je ontvangt persoonlijk advies dat volledig op maat is gemaakt, afgestemd op jouw specifieke behoeften op dit moment.

Na het eerste intakegesprek krijg je:

✔ Advies op maat, gericht op alle aspecten: voeding, mentaal, emotioneel, sociaal en spiritueel

✔ Een coachbundel met nog veel meer interessante informatie en recepten.

✔ Als ik merk dat je behoefte hebt aan macrobiotische kooklessen, kunnen we dit ook aanpakken.

✨ Ik combineer dit met helende Reiki-behandelingen, zodat we ook op diepere emotionele lagen kunnen werken. Op deze manier ontvang je een totaalpakket aan zorg dat aansluit bij jouw behoeften.

✨ De Holistische Gezondheidscoaching is geïntegreerd in het Groeitraject. Als je liever afzonderlijke coaching wilt, stuur me dan gerust een bericht.